Kesempatan untuk memecahkan rekor dunia bisa berada di ujung jari Anda – secara harfiah!
Hanya dalam 60 detik, Muhammad Arshad (Pakistan), seorang atlet bersertifikat, mendorong dirinya sendiri dari lantai hanya dengan ibu jarinya sebanyak 66 kali, dan meraih gelar Guinness World Records untuk jumlah push-up ibu jari terbanyak dengan satu kaki terangkat dalam satu menit pada tanggal 4 Mei.
Muhammad adalah pemegang berbagai rekor, memenangkan lebih dari 14 gelar Guinness World Records di masa lalu dalam berbagai kategori berbasis kekuatan. Dan ini adalah kali ketiga dia memecahkan rekor ini! Prestasi terbarunya telah menjadi sumber kebanggaan bagi keluarganya dan inspirasi bagi komunitasnya.
Minat atlet ini terhadap latihan kekuatan dan daya tahan dimulai sejak usia muda. Namun, tumbuh besar di sebuah desa kecil di Vehari, Pakistan, fasilitas olahraga dasar pun sangat terbatas. Tetapi hal itu tidak pernah membuatnya patah semangat. Muhammad bertekad untuk meningkatkan dirinya apa pun keadaannya – jadi dia mulai berlatih di rumah dengan beban tubuh sendiri, di mana push-up memainkan peran kunci.
“Push-up dengan ibu jari adalah salah satu latihan yang paling sulit dan jarang dilakukan, membutuhkan kekuatan, keseimbangan, dan ketangguhan mental yang luar biasa,” katanya. “Keunikan inilah yang membuat saya tertarik pada latihan ini.”
Persiapan untuk upaya yang sangat menantang ini menguji dirinya secara fisik dan mental! Upaya tersebut mengharuskannya untuk menyeimbangkan tubuh di atas ibu jarinya sambil melakukan push-up, dengan satu kaki ditekuk membentuk sudut 90 derajat di udara. Muhammad mengatakan bagian tersulit dari persiapannya adalah menjaga keseimbangan meskipun kelelahan, sambil tetap mengikuti batasan waktu.
“Waktu terbatas, tubuh menjadi lelah, namun menjaga keseimbangan dan memenuhi persyaratan tekukan 90 derajat yang ketat sangatlah menantang,” katanya. “Bahkan kesalahan kecil pun dapat membatalkan seluruh upaya.”
Muhammad mengatakan pesan utamanya dari semua rekor yang telah ia raih adalah bahwa niat yang kuat dapat mengatasi keterbatasan sumber daya, dan ia berharap perjalanannya akan menjadi sumber motivasi bagi kaum muda di Pakistan.
“Saya berharap dunia dapat menyaksikan tantangan unik ini secara langsung dan melihat bahwa dengan dedikasi, kerja keras, dan tekad, pengakuan global dapat diraih bahkan dengan sumber daya yang terbatas!” kata Muhammad penuh harapan.
Dia menggambarkan pemecahan rekor itu sebagai “momen kebanggaan dan kebahagiaan yang luar biasa” baginya, menambahkan bahwa tekad, kerja keras, dan keyakinannya telah membantunya melewati semua itu.
Leave a Reply